Úvod do světa clean beauty
TOXIC GUIDE
Tohle je seznam škodlivých chemických látek, kterým se raději vyhýbáme. Najdete tady jejich využití a jejich rizika - dopad na lidský organismus a přírodní ekosystém. I malé procento rizikové chemie může škodit organismu, proto se vyhýbáme rizikovým látkám a volíme ty, které neškodí nám, naší pleti a planetě.
Spočítejme si, kolik kosmetických přípravků denně používáte
Čištění pleti: 1. čistící mléko 2. tonikum 3. denní krém 4. noční krém 5. oční krém 6. odličovač 7. maska/peeling
Péče o vlasy: 8. šampón 9. kondicionér 10. lak na vlasy 11. gel 12. maska/kúra na vlasy 13. lesk na vlasy 14. suchý šampon
Líčení: 15. make-up 16. pudr 17. korektor 18. řasenka 19. stíny 20. lesk/rtěnka 21. bronzer 22. rozjasňovač
Péče o tělo: 23. tekuté či tuhé mýdlo/sprchový gel 24. tělové mléko
Ostatní péče: krémy proti celulitidě a na zpevnění pokožky, krémy na a po opalování, krém na ruce, lak na nehty, odlakovač, parfém, deodorant, antiperspirant, zubní pasta, ústní voda, přípravky na a po holení, samoopalovací prostředky.
K jakému číslu jste dospěli?
Pro srovnání: dospělá žena (a nejen žena) používá denně v průměru 10–20 výrobků, dospívající mládež často až 25 produktů. A ty pak používáme třeba s malou obměnou prakticky celý život. Jak už víme, do kůže může proniknout až 60 % aplikovaných látek (při poškozené kůži i více) a že při počtu nanášení 15 produktů denně se ,,bezpečné'' množství chemikálií mnohonásobně převýší. A to jsem jen u kosmetiky, další faktory jsou samozřejmě potraviny, ovzduší, čistící prostředky nebo oblečení.
Ještě zpět k chemickému koktejlovému efektu
Kromě kosmetiky se přes kůži vstřebávají různé chemické látky jako například z oblečení nebo ovzduší. Běžně používaná kosmetika obsahuje velký podíl chemických látek (někdy i 100 %), přičemž některé z nich mohou poškodit lidské zdraví. Argumentem výrobců bývá, že složky splňují legislativní požadavky a vyskytují se v minimálním, tedy neškodném množství, např. do 1 %. V dnešní době je člověk současně vystavován desítkám, dokonce stovkám nejrůznějších chemických a cizorodých látek, které už ve velkém množství škodit mohou. V jejich konečném působení se uplatňuje tzv. koktejlový efekt. To znamená, že látky ve směsi navzájem posilují svou toxicitu. Nebezpečná látka ve směsi s jinou toxickou látkou působí již třeba v tisíckrát vyšší koncentraci než když se vyskytuje samostatně.
Jak tedy začít?
- Určitě není řešení začít hned vše vyhazovat, ale postupně procházet a zjišťovat, co už máte doma a zbavit se ze začátku těch nejškodlivějších produktů.
- Pořídit si jednoduché taháky ,,do kabelky'', a to seznam nejhorších ingrediencí (viz další kapitola), kterým se co nejvíce vyhýbat.
- Nespoléhat na slogany výrobců (přírodní kosmetika není patentovaný název a může klidně obsahovat ty nejhorší chemikálie)
- Poctivě začít otáčet krabičky, najít si INCI (= směrodatná fakta o tom, co produkt obsahuje), a i přes to, že ze začátku můžete tápat, brzy se zorientujete a začnete si všímat rostlinných složek a naučíte se je oddělovat od těch chemických. Zároveň už existuje aplikace “INCI Beauty”, kde díky čárovému kódu ihned zjistíte, jak si ingredience obsažené v produktu stojí. A určitě je i řešení si vyhlídnout prodejce, ke kterému získáte důvěru a ten udělá výběr vhodných produktů za vás.
- Investujte peníze tam, kde se vám vrátí, v podobě krému či make-upů vyrobených z nejdražších surovin jako jsou výtažky z bylin, květin, za studena lisované oleje či vosky a další. To vám bude opravdu k užitku. Levným chemickým náhražkám a ropnému odpadu se obloukem vyhněte!
Je dobré si uvědomit, že kosmetika je něco jako jídlo, jídlo pro pokožku. Proto je důležité vybírat jen kvalitní produkty, které pleti neškodí, a naopak jí budou hýčkat. Mějme na paměti, že pokožka s námi bude celý život a zaslouží si hýčkat. Protože se s chemickými složkami, jakéhokoliv charakteru, setkáváme dnes už na každém kroku, není divu, že je v populaci tolik alergií, intoleranci či ekzémů. Citlivou pokožku si opravdu můžeme způsobit sami nešetrnými přípravky a pak se potýkat s následky i dlouhodobě.